家有悍妻怎么破

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    段师傅点头，说道：“腿功已经学完了，今日开始学腰功。第一式，前俯腰。”

    清舒按照段师傅所说，双腿并拢站得笔直，像一颗青松。

    段师傅说道：“两手十指交叉，直臂上举，手心向上……”

    “对，上体前俯，挺胸，塌腰，两手触地。”见清舒的手没有着地，段师傅说道：“双手一定要着地。”

    清舒的手触到地上，因为用力不准，整个人往前倒去。

    娇杏看清舒摔倒，想上前扶她。
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